Co wiesz o jagodzie AÇAI?

Jagody AÇAI są uważane za najbardziej pozytywny owoc, który posiada bardzo duży potencjał antyoksydacyjny ( większy niż czerwone winogrona).Te owoce zawierają dużo kwasu ellagowego, który jest bardzo silnym antyutleniaczem,posiada potężny potencjał antynowotworowy, ma zdolność hamowania mutacji komórek DNA. Kwas ellagowy wywołuje obumieranie komórek nowotworowych, blokuje enzymy, powodujące przerzuty komórek nowotworowych. Kwas ten jest również skuteczny w walce z bakteriami oraz wirusami.
Jakie korzyści możesz odnieść używając jagód AÇAI?
# wzmocnienie układu odpornościowego
# poprawa układu trawiennego i wydalniczego
# lepsza koncentracja i jasność umysłu
# oczyszczenie i detoksykacja organizmu
# przypływ energii i wytrzymałości
# lepszy sen
Więcej na temat www.acai.pl
W Polsce ukazała się fenomenalna książka dr. Schaussa, światowej sławy naukowca badającego od 15 lat właściwości jagody AÇAI. Książka jest dostępna wyłącznie na www.acai-sklep.pl . MIŁEJ LEKTURY!

Uczyń z życia piękną przygodę

Na wstępie postaraj się, by przynajmniej jeden dzień w tygodniu był inny od pozostałych, a potem zacznij wprowadzać kolejno poniższe propozycje.

1. Rob to, co daje Ci poczucie spełnienia, radości, co potwierdza twoją wartość.
2. Uważaj życie za własne dzieło i spraw by było ono przygodą, na miarę twoich marzeń.
3. Zwracaj na siebie pełną miłości uwagę, wsłuchuj się w swoje potrzeby fizyczne, emocjonalne i duchowe. Pielęgnuj, wspieraj siebie samego. Pokochaj siebie i bądź swoim najlepszym przyjacielem.
4. Uwalniaj swoje emocje. Nie tłum ich w sobie.
5. Każdego dnia przeznacz trochę czasu na modlitwę lub medytacje oraz na zabawę i śmiech.
6. Pamiętaj: ODDYCHAJ! Przygotuj kilka kartek z napisem:"ODDYCHAJ" i rozwieś je w miejscach, w których najczęściej przebywasz.
7. W ciągu dnia pij dużo wody źródlanej.
8. Stwarzaj radosne i uczciwe, pełne miłości i szacunku związki, które pozwolą Ci na wyrażenie siebie i uzyskiwanie poczucia  spełnienia.
9. Pozwól zagoić się ranom, powstałym po zakończonych związkach, utracie bliskich osób.
10. Odejdź od każdego, który próbuje Tobą manipulować.
11. Dziękuj losowi za to, że jesteś zdrowy. A gdy jesteś niezdrowy, spróbuj być wdzięczny i za to, ponieważ choroba przyszła, by Cie czegoś nauczyć, skierować w inną stronę.
12. Po powrocie z pracy, świadomie dokonaj przestawienia na prywatny tor. Przywitaj się serdecznie z najbliższymi, zmień ubranie, weź prysznic, skoncentruj się na domu oraz rodzinie.
13. Śmiej się z siebie! Życie jest pełne uciech i zabawy. Wystarczy jej dla wszystkich.

Pamiętaj, że TAKIE JEST TWOJE ŻYCIE, JAKIE SĄ TWOJE MYŚLI. Staraj się aby zawsze były piękne i twórcze.

Obniżenie gorączki u dzieci naturalnymi środkami ( bez chemii ).

Obniżenie gorączki u dzieci naturalnymi środkami ( bez chemii ). Metody  sprawdzone na 100% !

1. Preparatem Alveo firmy Akuna – dawka dostosowana do każdego indywidualnie. Więcej o produkcie można poczytać na stronie www.akuna.pl
2. Preparatem korporacji „Fohow-Feniks”: eliksir Feniks Fohow Oral Liquid- Kordiceps Feniks. Więcej na ten temat na stronie www.fohow-centrum.pl
3. Eterycznym olejkiem z drzewa herbacyjnego, manuki i kanuki firmy VIVASAN ( VITASAN). Smarować czoło.

CHCESZ MIEĆ ZAWSZE MŁODĄ WĄTROBĘ?

Postępuj zgodnie z następującymi zasadami -) 

• Nie jedz, jeżeli nie odczuwasz głodu.
• Wypijaj od 8 do 12 szklanek wody wysokiej jakości ( mineralnej, źródlanej, filtrowanej ) dziennie.
• Nie spożywaj dużej ilości cukru rafinowanego ( wątroba przerabia go na tłuszcz i cholesterol,  a szczególnie na trójglicerydy, które mogą odkładać się w komórkach powodując ich degradacje).
• Unikaj słodzików, które są toksyczne dla wątroby i tkanki nerwowej.
• Nie wpadaj w obsesję liczenia kalorii w pokarmach i nie sprawdzaj własną wagę codziennie.
• Ogranicz, a najlepiej unikaj produktów spożywczych mogących spowodować odczyny alergiczne (mleko płynne, jaja, biała mąka).
• Spożywaj tylko produkty świeże. Unikaj konserw, potraw odgrzewanych, paczkowanych).
• Uwzględniaj w diecie nie tylko białka pochodzenia zwierzęcego, ale również roślinnego.
• Nie jedz w stresie lub stanie napięcia emocjonalnego. Każdy kęs przeżuwaj powoli i dokładnie ( zwłaszcza węglowodany- http://kulturystyka.bajo.pl/)
• Zadbaj o systematyczne wypróżnianie, unikaj zaparć.
• Nie spożywaj tłuszczu zjełczałego oraz zawierającego nasycone kwasy tłuszczowe ( margaryna chipsy, smażone chrupki, fast food).
• Unikaj spożywania mięsa mocno wypieczonego lub wysmażonego i grillowanego  oraz bardzo ostrych przypraw.

ZRÓB COŚ DLA SWEGO ZDROWIA CODZIENNIE, ABY PEWNEGO DNIA NIE POŚWIĘCAĆ DUŻO CZASU I PIENIĘDZY NA CHOROBĘ!

Dziecko ma klopoty w nauce?

Czy twoja pociecha ma kłopoty w nauce i niby jest zdrowa i nic jej nie dolega?
Na pewno warto sprawdzić:

1. Godzinę o której dziecko idzie spać: musi spać 10 godzin. Badania pokazują, że dzieci, które śpią mniej niż 10 godzin dziennie mają kłopoty z koncentracją, są poddenerwowani, gorzej zapamiętują materiał szkolny.
2. Dietę dziecka: czy zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały, czy dziecko je śniadanie (kanapka nie wchodzi w grę), które jest ważnym posiłkiem dnia, przecież idzie do szkoły i ma zapamiętywać dużą ilość materiału. Sprawdź również,co jada między posiłkami. Jeżeli są to chipsy, fast foody, słodkie batoniki oraz kolorowe lizaki i nie daj Boże gumy do żucia z kolorowymi napojami typu ORANŻADA, to jesteśmy w złym kierunku i na pewno dziecko nie osiągnie bardzo dobrych wyników a ni w zdrowiu, a ni w nauce. Te nawyki żywieniowe trzeba stopniowo zmieniać, proponując dziecku zdrowe przekąski: jabłuszka świeże, suszone, zdrowe odżywcze batony firmy AKUNA, MONAVIE. Pamiętaj bardzo ważną rzecz: CZYTAJ ZAWARTOŚĆ KAŻDEGO ZAKUPIONEGO PRODUKTU, ponieważ znajdują się w nich różne "cuda", trujące organizm tak niewinnego stworzenia i bardzo często zostawiają nieuleczalny ślad.
3. Zadbaj o codzienną, zdrową suplementację dziecka, wybieraj produkty najlepsze, z górnej półki. 
4. Warto sprawdzić co dziecko robi w swoim wolnym czasie: może większość czasu spędza przed komputerem, bawiąc się w gry pełne przemocy, strachu. Więc się nie dziw, że robi to samo w szkole.
5. Zadbaj o to, żeby dziecko miało czas na wypoczynek, bo nauki nigdy nie jest za mało, a odwrotnie coraz więcej.
6. Rozmawiaj z dzieckiem, bądź dla niego najlepszym przyjacielem. Przecież dzieciaczek, tak samo jak  ty, ma prawo mieć kłopoty . NIGDY nie bagatelizuj najdrobniejszego (z twojego punktu widzenia) problemu. Jeżeli taki problem zaistniał, to na pewno odbije się to na wynikach w nauce.
7. Postępuj z wyżej wymienionymi wskazówkami, a wyniki Cię zadziwią.

          POWODZENIA !